日常の大切さ

ヒーリングとか、パワーストーンとか、非科学的な物に頼りつつ、それは、全て、日常生活を、平和に、皆仲良く幸せに暮らすためにあるのだなあっとおもいます。

頼らずともいけるという人も多いのですが、ほんの少し見方変えたり、接し方変えたり、自分を省みたりすれば、目の前に起こっている問題、いろいろなことが、平和に解決したりするんだなあっと。

やっぱりね、怒ったりしかったり、は、大事。悪い事をすれば叱られるということは、大事。

たいしたことないことで当り散らしたり、というのは、やはり違うと思うのですが、人間だから、そういう時もあるよねっとおもいます。
でも、苦しいんですよね。いわれたほうも、いうほうも、周りも。
気に入る気に入らないとか、そういった色々な感情も重なって、そういう風になるんだろうな、とおもうのですが、
ほんの少し、見方を変える。物事を全体の動きを見て理解する、をすれば、あなたも周りも楽になるんだよ？と、思う事はあります。

その握りしめたこぶしを開いて差し上げたい。という言葉がドラマでありましたが（笑）本当に、そんなかんじです。

日常をおだやかに、ゆったりと見つめる事で、見えてくるものも多いです。ふと、飲むお茶の時間、仕事や学校の終わった後、家事が終わった後のゆっくりとした時間。自分のためにも、周りのためにも、ちゃんと、自分を癒す時間を、大切にしてほしいです。

アロマとお塩で浄化

体調がすぐれないことがつづいてるので、アロマバスですっきりと、ということで、入ってみました。

本日のセレクト、ラベンダー・ぺティグレン

ぺティグレンは、普段は、んーというかんじでしたが、ボトル持った瞬間にぴたっとそうかんじ。ストレスもたまってたみたいです。

簡単なアロマバスの作り方は、直接アロマオイルをたらすほか、お塩（天然塩がおすすめ）小さじ半分から小さじ１に、好みのアロマオイル５から１０滴くらいいれて、お風呂に入れます。フロ釜が傷む場合があるので、一応、塩入れすぎはきをつけてます。

フェンネルは、胃腸などの消化器系にダメージある時はいいのですが、ちょっと私は肌がひりひりくるかんじします。肌につけるにはあわないかも。炊いたりするのにむいてるかも。

ぺティグレンは、好みわかれます（笑）ほんとに、個性的な香りになるので、使いどころ間違えると取り返しつきません。効果は、ストレス緩和とか、不眠解消とか、肌にもいいので、便利なのですが、個性つよすぎ（爆）

意外と、前回あげたラベンダーは、最近ストレスたまってたり、不眠になりかけるので、使用回数増えました。

ローズマリーをつかいたいんだけど、あまりでてきてくれないので、体調にぴたりときてないのかも。

アロマ入門のきっかけくれた、セラピストの方が、そういうスピリチュアルシンギングといいますか（微妙にまちがってるかも）勘や感性で選んでくれる人で、選んでもそれじゃないってばあいは、でないと教えてくれたんですが、ほんと、でませんね。必要なものは、出すぎるくらいにでますのに。

さて、お塩の関係。
漬かってみると、やはり、浄化されますね。思考がクリアになっていくかんじ。自分の部屋、物づくりとか様々なもんでうまってますが、浄化アイテムも多いので、あまり空気がよどまなくなったり。
（お部屋かたづけなさいね）

自分自身のバランスをきちんととるということでは、アロマにもたすけられてますね。上手につきあっていきたいです。

アロマ 一家に一本あるといいオイル

マダム・マーシーのパワーストーンブックでもわかりますが、石の浄化にアロマの香りも有効です。

・・・・と、いいつつ、わたくし、その方法つかってませんが（まて）

そういうのもあったり、アロママッサージをしてもらって、非常に体調がよくなったりで、アロマテラピーの勉強も少しずつしてます。

前はラベンダーとかの香りとかかいでも、癒されないとかいろいろありましたが、合う香りが、わかるようになると、色々な香りの中から、自分がしっくりくる香りを受け取れるようになります。

合う香りは、すーっと、体に染みこむ感覚なんですよね。
人それぞれ、体質・体調、その時の精神状態などで、合う香りが変わるので、一概に、これがいいとは、いえなかったりするのですが。

低血圧・高血圧でも、使える香りが変わります。後、妊娠中や授乳中、てんかん発作もってる方など、そういう時は使えないという香りもあるので、実際に受けてみたり、色々してからのほうがいいかもしれませんね。

ちなみに、有名どころのラベンダー。癒される香りということで、有名ですが、若干、血圧を下げるので、低血圧の人や血圧低い時に使用は注意が必要。朝、かえって、起きれないとかおこります。
興奮状態だったり、かゆみや痛みなどで、眠れなく、薬は使いたくない時で、寝たい時は、意外と有効。高ぶった神経を沈め、鎮痛作用などもあるので、結構練れます。不眠で悩んでいる人には有効ですね。
抗菌作用や消炎作用などもあるので、にきびややけどに原液をつけるということも可能なので、一本あると重宝します。
価格も比較的安いです。

ティーツリーも、高い抗菌作用があり、風邪予防などに有効。重曹とアルコールと水を混ぜて、ティーツリーをたらしたスプレーは、しつこいペットの臭いなど、数ある臭い消しよりも効果高いです（笑）
風邪の時のうがいなどにもつかえ、これも原液をつけることが可能なオイルなので、消毒に使いたい場合は有効です。

エッセンシャルオイルは、草花木実などから得る自然なオイル。
アーモンドオイルなどのベースオイルに、エッセンシャルオイルをたらしたものは、それをつければ、髪はつやつや、手はしっとりしますよ。

アレルギーなどで、使えないという方もいるかもしれませんが、薬剤アレルギーや、あまり薬に頼りたくない人などにも有効かもしれません。
ストレスなどの緩和にもなるので、好きなオイルを、お風呂の時に２～3滴たらして、香りを楽しみながら漬かったり、負担にならない付き合い方をしてもいいかもしれませんね。

今日は風邪だから、ティーツリーで、マグカップ吸入（お湯いれたマグカップにオイルをたらして、出る湯気をかぐ）をしようかな？

愛情か試練か

職場とかでも、やはり、人間ですから、人間関係とか、好き嫌いとか、いろいろあるわけで、ほんと色々あります。

しかられたり、理不尽なことで怒られたり、納得いかないこともしかり。

逆に、ちゃんと見ていてくれる人がいて、色々と助けてくれたりするので、そういったことで救われてたりしますが。

気に入られるようにしようとか、そういうのは、なかなか難しいのですが、あえて、「この人は、私が成長できるように、色々言ってくれているんだ」と、とるようにしています。

神様が試練与えてくれてるんだ！がんばるんば！と、おもっていれば、腹がたたない・・・わけではなく、そういった事を一つ一つ乗り越えていけば、障害が大きくなっても乗り越えられるというものです。

ただし、がんばるべきところはがんばって、程よく手を抜くというか、気持ちを緩ませるということは、大事。
ぴんぴんに糸を張って、がんばりすぎると、ぷっつんとなりますから。
ゆったりといくこと、適度に許しあうことそれがだいじかなとおもいます。

アロマテラピーなどで、ストレス緩和や体調を整え、パワーストーンで、感情の動きのバランスをとる・・というかたちで、私は、自分保っています。アクアマリン・ブルーレース・オニキス・水晶。それをブレスにして、お守り代わりに仕事中も、みにつけたり、持ち歩いています。
アクアマリンは、言語をスムーズに伝え、ブルーレースは人間関係の平和をつかさどり、オニキスは、悪意や邪気をはじく。
あるのとないのとで、ちがうなっとおもうのは、やはり、あると、気持ち的に楽なんですよね。自分の能力が上がっているといいますか、バランスがよくなるんですよ。そのほうが、仕事もスムーズですから。

どこか余裕がない、この世の中、自分のため、周りの人のため
自分のバランスを保つ方法を持っておくことが大事だと思います。

どんどん癒されてください。どんどん愛されて下さい。
そして、癒してください。愛してください。

皆がどんどん幸せになっていけば、くるくるくるくると、世界がきれいにまわっていきますよ。

どんなことでも愛で返せる人、そういう人になれればいいなとおもいます。

神楽的、占いの見方

意外と、占いフリークといいますか、数秘術による私の番号「９」の特徴である、「人生山あり谷あり」

運気のバランスが、いい時と悪い時が、普通の人に比べて、ものすごく差があるので、運気の流れを正確につかんでおくと、いうことで、占いを使用しています。

カバラ数秘術などの、数秘術、そして、占星術を、主に見ています。
自分でみるんじゃなく、ネットでの占いでなんですが。
そういった、昔からある占いのほうが、主観よりも、統計的データとして、出るので、正確性は高いです。
ネットでの占いなので、自分の状況とずれてたりは、よくありますが、だいたいは、運気の流れや、どの辺注意かなど、いい悪いでとるより、自分の行動の抑制や、起爆剤になるわけです。
悪い時は、無理すると本当にえらいことになるので、そういう日は無理しないとか、そういうつきあいかた。

http://www.qabalah.jp/　カバラ数秘術占いのサイト。
運気の流れをみるなら、ここがおすすめです。

http://woman.excite.co.jp/fortune/　ウーマンエキサイトの占いコンテンツ。意外と色々あたったりしますえ。

http://www.geocities.jp/standing_art/hoheto/kazu.html　ほへと数秘術　ここも、なかなかあたってて面白いです。

http://ai-lemonade.com/top　無料自動占いサイトのリンク集なのですが、比較的辛口なので、運気悪いと落ち込みます（ええ、おちこんだ）
誕生石がなにかとか、そういう時はおすすめ。

http://whiteen.jp/p/horoscope/index.html　キャドバリーの占いコンテンツで、鏡リュウジさんのワンオラクル占い。これもわりと的確に情報をくれます。魔法の杖は、ブログツールでもありますね。

基本、そういったところから、色々と総合しまして、現在の自分、とるべき道などを、判断します。
いい意味で、鏡リュウジさんや、オーラソーマなど、すごく明るく前向きなメッセージくれますね。無料自動占いサイトのタロットは、カードの意味の羅列で、自分の状況を判断なんですが、書いていることが後ろ向きなことがあるので、きちんと自分で判断できる人向けですね。
タロット勉強中とか言う人にはいいかも。

パワーストーンにたすけてもらったりしますが、素の自分自身を発見することもあるので、占いは楽しいこともあります。